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Dieser Ratgeber von Paul Huddle, Roch Frey und T.J. Murphy ist für mich das beste Buch zur Vorbereitung auf einen Langdistanz-Triathlon. Neben Einführungen in die einzelnen Disziplinen enthält das Buch ausgezeichnete Trainingspläne (ausführlich und in kurzen Tabellen zusammengefasst) sowie Tipps zu Ernährung und zum Wettkampf selbst. Für den Preis von 16,95 EUR wird wohl kaum ein besserer Ratgeber zu bekommen sein.

Erhältlich ist das Buch z.B. bei W|BOOKS: >> weitere Informationen